灰指甲出现要防止传染

　　灰指甲的刚出现时，由于只是影响到指甲的美观，并没有带来什么不适症状，所以很多患者常会忽视。而且灰指甲也存在着传染性，所以一旦有一个人患上了灰指甲，就可能会传染给家人和朋友，所以可见灰指甲所带来的伤害并不小，大家也千万别轻视灰指甲的存在。

　　得了灰指甲还需警惕传染

　　“得了灰指甲，一个传染俩”，这句广告已经很形象地形容灰指甲的传染性——灰指甲不仅可以自身传染，也很有可能会传染给别人。

　　灰指甲传染主要是通过带真菌的皮屑或者是甲屑。传染几率是跟个人生活习性相关，做饭洗碗、洗衣服、淋浴房、日用品一般是不传染的，但如果共用患者的手套袜子拖鞋(主要是因为这些物品易带有大量含真菌的皮屑或是甲屑)等容易出现传染。

　　此外，在一些交际场所时的接触，比如说握手、用公共电话、电梯扶手等，都很有可能会将致病真菌传播到健康人的皮肤之上，各种公共场所，比如说浴室、游泳池、集体宿舍等地方，就会成为疾病的传播源。

　　如何去预防灰指甲呢?

　　指甲是皮肤附件之一，有着特定功能，能够保护指尖，让手具备了抓、掐、挤、捏等功能。甲根部的甲基质细胞能不断分化、增生而形成新甲，来弥补指甲日常磨损以及破损。指甲主要成分为角蛋白，甲床上有着丰富血管为指甲提供充足的养分。当指甲的营养不足，破损的时候很容易受到真菌侵袭而形成了灰指甲。

　　合理饮食可提供指甲所需营养，提高指甲对于真菌的抵抗力，来预防灰指甲。并在灰指甲治疗期间，提供营养支持，甲床才能够长出健康新甲。常见指甲营养素包括了蛋白质、啤酒酵母、钙、镁、维生素A、维生素B、维生素C、维生素D、明胶、铁质、硅元素等。

　　温馨提醒：得了灰指甲及时采取治疗是必须的，除此之外，我们也应在生活中多加注意做到防患于未然，防止灰指甲的来袭。如果对于灰指甲还有什么问题，可以咨询皮肤科的在线医生，由医生来为大家详细的解答。